Workshop
Danze dei Fiori di Bach
Le danze dei fiori di Bach sono delle semplici danze in cerchio, create da Anastasia Gang sulla base del potere terapeutico dei fiori e danzarle crea la stessa vibrazione che assumere le gocce per via orale, promuovendo cambiamento e crescita individuale.
Danzare in cerchio è una delle forme più antiche di danza. Esso ci permette di incontrarci con gli altri, di sentirci parte di una collettività, di fare amicizia in un clima di solidarietà.
Il cerchio ha molti simbolismi: non ha né un inizio né una fine, non c’è né un primo né un ultimo, non c’è una direzione ...
La danza in cerchio diventa anche danza meditativa perché, nonostante i passi siano semplici e brevi, dobbiamo prestarci tutta l’attenzione, per non ritrovarci, immersi nei nostri pensieri, ad inciampare o ad andare nella direzione opposta al resto del gruppo, indicandoci senza pietà che non eravamo concentrati su ci&eograve; che stavamo facendo.
La ripetitività dei passi ci permette di farla diventare un’esperienza spirituale e di ascolto di noi stessi, in quanto la mente si riposa e ci permette di contattare le nostre emozioni e di ascoltare il nostro corpo.
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Fiori di Bach e Psicosintesi
La psicosintesi è una psicologia umanistica creata dallo psichiatra Roberto Assagioli. Negli anni ’20
Uno dei presupposti della psicosintesi è che l'individuo non è unico ma molteplice. Egli cioè è formato da molte parti (o subpersonalità) governate dall'Io con il valido aiuto della Volontà.
Quando noi diciamo di essere arrabbiati, impauriti, vittime di qualcuno ... in realtà abbiamo una subpersonalità arrabbiata, una subpersonalità impaurita, una subpersonalità che si sente vittima ...
Il nostro Io, con l'aiuto della Volontà può dirigere ed armonizzare queste parti come fa un direttore d'orchestra con i suoi strumenti e rendere la nostra vita molto più fluida.
Spesso una nostra subpersonalità diventa dominante e prende il posto dell'Io, mandandoci totalmente in confusione. Può accadere per esempio ad una persona talmente preda della sua gelosia, da identificarsi totalmente con essa, fino al punto di rovinare la sua vita e quella della persona che ama. Con degli esercizi studiati appositamente, possiamo riconoscere quali sono le nostre parti e disidentificarci da esse, rimettendo l'Io al posto che gli compete.
Fare degli esercizi con i fiori di Bach e la psicosintesi, ci permette di comprendere molto più velocemente e chiaramente quali sono le subpersonalità che in questo momento ci ostacolano e l'assunzione dei fiori ci dà una grossa mano a disidentificarci da esse.
Un altro punto focale della psicosintesi è la possibilità di richiamare dall'inconscio superiore le qualità di cui abbiamo bisogno in un determinato momento, come ad esempio il coraggio, la pazienza, la fiducia, la vitalità, il perdono.
Questo può essere fatto con diversi sistemi come ad esempio appendere dei fogli negli angoli di casa con su scritta la qualità che si desidera rinforzare.
Fare degli esercizi con i fiori di Bach è un ottimo sistema per evocare e per sviluppare tali qualità, in quanto tutti gli aspetti positivi dei fiori, sono anche qualità dell'inconscio superiore.
Gli workshop "fiori di Bach e psicosintesi" vengono attivati con un minimo di 6 persone ed un massimo di 12 e potranno essere settimanali (2 ore a settimana) o di una giornata (sabato o domenica).
Torna suCostellazioni Familiari
Le dinamiche di relazione tra i membri di un nucleo familiare sono complesse e spesso inconsce e possono causare sofferenza in molti aspetti della nostra vita.
Quando decidiamo di esplorarle, risolvendo legami passati, quando ci permettiamo di concludere ciò che è rimasto in sospeso, liberiamo nuove energie che erano bloccate dentro di noi, e che ora ci permettono di affrontare la vita con nuove risorse regalandoci nuove possibilità e opportunità.
Quello delle Costellazioni Familiari è un metodo nato in Germania dal terapeuta Bert Hellinger e ci aiuta a mettere in luce ciò che influenza il nostro carattere e le nostre relazioni.
Fare una Costellazione Familiare vuol dire compiere un’esperienza profonda, che spesso fa vedere in modo nuovo i desideri, i bisogni, i nodi che ci appaiono irrisolvibili.
Un workshop di Costellazioni Familiari ci dà l’opportunità di vedere come determinati legami inconsci nella famiglia di origine, influenzano le relazioni presenti nell’ambiente familiare, professionale, nelle amicizie, nelle malattie e persino negli incidenti.
Esso si attua in piccoli gruppi, in un ambiente protetto e rigoroso.
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